Der neuste Aquafitness-Trend: Radfahren mit speziellen Rädern im Wasser Aquariding verbindet das klassische Ausdauertraining an Land mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Die speziell entwickelten Wasserfahrräder (Hydrobikes) ermöglichen ein funktionelles Ganzkörpertraining. Durch speziell entwickelte Therapiekonzepte werden unter Entlastung des Halte- und Stützapparates die Kraftausdauer der Muskulatur gesteigert, die Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislaufsystems verbessert und der Fettstoffwechsel angekurbelt. Zusätzlich werden durch spezielle Übungen gezielt Muklegruppen gekräftigt, die für die Stabilisation von Gelenken und Wirbelsäule zuständig sind.

Durch die Gruppendynamik und den Einsatz von Musik kommt auch der Spaß nicht zu kurz.

Das Training dient der Gesunderhaltung und ist für alle Fahrradfreunde, die einmal etwas völlig Neues ausprobieren möchten, geeignet.

Kurse finden im Thermal-Maximilianbad statt; weitere Infos und Anmeldung an der Kasse Maxibad (Tel. 07524 / 94-1195).

Übrigens:

Bad Waldsee ist seit dem 19.8.2006 offiziell Aquabike-Center, das einzige in der Gegend.