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Anfängerrückenschwimmen

Auch Nichtschwimmer können während Ihres Aufenthaltes in Bad Waldsee das Rückenschwimmen erlernen.

Dazu werden zunächst Wassergewöhnungs- und Atemübungen durchgeführt, um die Fähigkeit des Wassers den menschlichen Körper zu tragen zu erfahren. Erst im zweiten Schritt geht es dann um die Vermittlung einer gelenkgerechten Rückenschwimmtechnik. Hier sind es vor allem die Ausdauer und koordinative Fertigkeiten, die geschult werden.

Das Rückenschwimmen erlernen Sie in einer kleinen Gruppe.

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